Nieuws
Reminder: Krachttraining
Ook dit jaar zullen er gedurende de winterperiode weer op de maandagavonden krachttrainingen plaatsvinden onder leiding van Omar. Deze trainingen starten op maandag 16 november en zullen duren tot eind februari en zijn dus een uitstekende voorbereiding op het wielerseizoen!
Lijkt het je leuk om aan deze krachttraingen mee te gaan doen? Geef je dan op door een mailtje te sturen naar race@tandjehoger.com.
We gaan trainen in twee groepen, de niet-wedstrijdrenners trainen van 19-20u en de wedstrijdrenners van 20-21u. De krachttrainingen zullen plaatsvinden bij Kelderwerken.
Wanneer je je opgeeft wordt er van je verwacht dat je daadwerkelijk wekelijks aan deze trainingen meedoet. Deze trainingen worden sinds dit jaar door de ACLO gesubsidieerd en zijn kosteloos. Dit heeft echter wel de consequentie dat enkel leden aan deze trainingen kunnen deelnemen.
Op de foto is overigens Robert Förstemann te zien, die beroemd is geworden om zijn vlotte kapsel. Voor de wintertrainingen is dit een mooie inspiratiebron!
Reacties
Log in om de reacties te lezen en te plaatsen